Le livre Etre #TotallyMegalet 11 règles

TOTALLY MEGALO

B y E l i s a b e t h N d a l a

P a r i s - F r a n c e

11 RÈGLES POUR ETRE #TOTALLYMEGALO

COUVERTURE Etre #totallymegalo Elisabeth

Avec l’ouvrage « ETRE #TOTALLYMEGALO, 11 règles pour s'Apprécier, s'Estimer, s'Aimer... et l'Assumer », Elisabeth Ndala propose une réflexion universelle, introspective et participative, qui invite le lecteur à une prise de conscience pour l’amener à se révéler, à reconnaître sa grande valeur et enfin l’assumer.

Le livre instinctif entre manifeste et guide, livre 62 pages vibrantes et interactives que chacun pourra s'approprier.

Son ambition, éclairer le chemin d'une autocélébration pour une meilleure ouverture à soi et à l'autre.

" Je crois que l’Estime et l’Amour de soi, sont des forces indispensables pour exprimer toute notre grandeur, toute notre magie et ainsi prendre le contrôle de nos vies. Associées à une dimension artistique, elles deviennent essentielles, pour permettre à l'humain d'Etre. Je suis persuadée qu'ainsi, nous apportons à, le meilleur. "

Totally Megalo, une philosophie régie par 11 règles :

Règle 1 : S’aimer… pour objectif

Règle 2 : S’entourer de bienveillance, d’abord la sienne

Règle 3 : S’accepter dans toutes ses dimensions…et reconnaitre sa valeur

Règle 4 : Expérimenter la liberté… de penser, de se vivre et enfin l’adopter

Règle 5 : Élargir sa zone de confort, puis celle de confiance

Règle 6 : Décider de décider

Règle 7 : Devenir sa priorité

Règle 8 : Laisser le siège de « victime » vacant…, s’en éloigner et avancer

Règle 9 : S’accorder de l’indulgence… en attendant de se lancer… de se révéler

Règle 10 : Se célébrer dès que c’est possible

Règle 11 : Écrire sa suite… et surtout, la vivre